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Jean-Louis Marecar


Diététicien Nutritionniste à Sarcelles et Franconville
Nutrition Sportive et Bien-être pour Tous

À propos
de moi

Diététicien nutritionniste installé à Sarcelles (95200) et Franconville (95130) dans le Val-d’Oise, j’accompagne sportifs, adultes, enfants et personnes souhaitant améliorer leur santé grâce à une prise en charge nutritionnelle personnalisée. Mon objectif est de vous aider à adopter une alimentation équilibrée, durable et adaptée à votre mode de vie, à vos objectifs et à votre état de santé.

Ce métier est pour moi une véritable vocation. Sportif aguerri et passionné par le fonctionnement du corps humain, je suis particulièrement sensible à l’impact de l’alimentation sur la performance, le bien-être et la prévention des maladies.

 

Pourquoi consulter un diététicien nutritionniste ?

 

Adopter une alimentation adaptée permet de :

  • améliorer son énergie au quotidien

  • retrouver un poids de forme

  • optimiser ses performances sportives

  • prévenir certaines pathologies

  • mieux comprendre ses habitudes alimentaires

Chaque accompagnement est individualisé, basé sur l’écoute, la pédagogie et des conseils simples à appliquer dans votre quotidien.

 

Nutrition sportive et Performance

 

Spécialisé en nutrition sportive, j’interviens auprès des sportifs amateurs, confirmés et professionnels en fonction de leurs disciples pour optimiser leurs performances, favoriser la récupération, prévenir les blessures et adapter leur alimentation en fonction de l’entraînement, des compétitions ou des objectifs physiques comme la prise de masse musculaire ou la perte de masse grasse.

Nutrition et prise en charge des pathologies

Je propose également un accompagnement complet pour la perte de poids durable, prise de masse sèche, le rééquilibrage alimentaire, les troubles du comportement alimentaire, ainsi que la prise en charge nutritionnelle de certaines pathologies telles que le diabète, l’hypercholestérolémie, les troubles digestifs ou les problématiques cardiovasculaires.

 

Étant moi-même gourmand, j’accorde une grande importance au plaisir de manger, convaincu qu’une alimentation équilibrée doit rester source de satisfaction et non de frustration.

Consultations à Sarcelles, Franconville et à distance

 

Chaque suivi est individualisé, basé sur l’écoute, des conseils pratiques et des solutions concrètes faciles à appliquer au quotidien. Je reçois en consultation au cabinet à Sarcelles (95200) et Franconville (95130), et propose également des consultations à distance pour accompagner les patients dans tout le Val-d’Oise, en Île-de-France et partout en France.

Objectif : des résultats durables

Que votre objectif soit d’améliorer vos performances sportives, retrouver un poids de forme, améliorer votre santé ou simplement adopter de meilleures habitudes alimentaires, je vous accompagne pas à pas vers des résultats durables.

Témoignages

Luc B.

J'ai consulté Jean-Louis pour un diabète de type II, pour lequel je suis traité. En combinant le suivi diététique et l’activité physique régulière, je suis passé, entre mars 2019 et juillet 2020, de 115kg à moins de 90 !

Isabelle B.

Jean-Louis a su installer une relation de confiance, qui a une belle écoute et qui a aucun moment ne juge ou ne critique. Grâce a lui, j’ai commencé à perdre du poids régulièrement. J’ai perdu 16 kg et peu à peu je retrouve une silhouette que j’arrive à regarder.

Mary N.

Patient et à l’écoute, Jean-Louis m’a conseillé les aliments adaptés à mon budget et à mes goûts. Ses recommandations m’ont donné envie de cuisiner et de découvrir de nouvelles saveurs. Aujourd’hui, j’ai atteint mon poids idéal, je ne tombe plus malade et je continue à me faire plaisir !

<img src="ADL ASSO.webp" alt="Association des diététiciens libéraux" />
<img src="logo-sfns_large.png" alt="Société française de nutrition du sport" />
<img src="logo AFDN.webp" alt="Association Française des diététiciens nutritionnistes" />
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Pour prendre rendez-vous ou simplement vous renseigner, vous pouvez m'adresser vos requêtes via le formulaire ci-dessous. Je vous recontacterai dans les meilleurs délais.

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37, rue des sources

95200 Sarcelles (Val-d'OIse)

Pl. Maurice Ravel

95130 Franconville (Val-d'Oise)

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Mail : jeanlouis.marecar@gmail.com

Tél : 07 49 18 95 16

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